近年来，随着二胎政策的开放，越来越多的40岁+高龄女性开始想通过试管婴儿生育第二个孩子。

　　当女性达到40岁时，如果其卵细胞仍然能够正常排卵，并且子宫环境也符合标准，是可以进行试管婴儿。

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　　哪些方法恢复正常的月经周期规律性?

　　适当吃一些可以补气血的食物往往有时候自身存在气血不足的症状，如果适当地补充一些能够补气血的食物如乌鸡、菠菜、黑豆等还能够促进子宫内膜的生长，这样才可以更加有效地促进月经的生成排出，调理好月经周期的规律性。

　　女性在经期有痛经需多注意保持休息时间的充足应该多注意调整好作息时间，同时要注意私处的清洁卫生，勤换内衣裤;还可以做好防寒御暖的工作，促进经期气血的通畅。

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